Tác dụng giảm cân bằng mật ong và nước ấm
Mật ong và nước ấm khi được kết hợp với nhau sẽ là một cặp đôi hoàn hảo giành cho các mẹ muốn giảm béo. Vì nó có tác dụng làm tiêu hao mỡ thừa và giảm trọng lượng của cơ thể một cách đáng kể.Tác dung giảm cân của mật ong
Trong mật ong có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất khá cao, bao gồm vitamin B2, B6, a-xít ni-cô-ti-ních, folate, kẽm và ma-giê… Nó có khả năng giúp cơ thể bạn phân hủy chất béo và hàm lượng cholesterol.
Mật ong còn là một chất chống ô-xi hóa mạnh mẽ có thể trung hòa các gốc tự do hủy hoại tế bào. Trong 1 muỗng canh mật ong nguyên chất có chứa 64calo và không hề có chất béo. Nó ngọt hơn đường gấp 5 lần, nên khi sử dụng mật ong chỉ cần dùng một ít thôi là đã có thể làm ngọt đồ ăn thức uống rồi.
Tác dụng giảm cân của nước
Nước là thành phần cũng rất quan trọng trong công thức giảm cân bằng mật ong nước ấm. Nước là một lựa chọn rất có lợi cho sức khỏe hơn là uống các loại nước giải khát có lượng đường cao như sô-đa, rượu và các loại nước ép trái cây. Nó cũng giúp trong quá trình phân hủy thức ăn trong cơ thể bạn.
Khi bạn uống một cốc nước thay vì ăn các loại đồ ăn vặt những lúc thèm ăn, có thể giúp bạn giảm lượng calo hấp thụ vào cơ thể.
Ngoài ra, một ngày bạn nên cung cấp đủ lượng nước trung bình vào cơ thể, vừa giúp làm đẹp da vừa có tác dụng giảm cân rất tốt.
Cách thực hiện giảm cân bằng mật ong và nước ấm
Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, bạn pha một cốc mật ong với nước ấm và nhấp từng ngụm. Việc uống mật ong vào buổi sáng sẽ giúp bạn có được một tinh thần sảng khoái, cơ thể tràn đầy năng lượng, thải độc tố bên trong cơ thể và đặc biệt nó sẽ tạo cảm giác no, giúp bạn nạp lượng calo vào cơ thể ít hơn rất nhiều.
Trong mật ong có một tỉ lệ glycemic khá thấp, có thể làm bạn thấy no, có tác dụng giảm cân và kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.
Để đạt được lợi ích của cả hai loại nguyên liệu này, bạn nên hòa mật ong nguyên chất với nước hơi nóng khoảng 35-40 độ C. Tùy vào sở thích của mỗi người mà bạn pha chế lượng nước và mật ong phù hợp.
Buổi tối trước khi đi ngủ bạn cũng nên uống một cốc nước mật ong ấm. Nó có tác dụng hỗ trợ hê tiêu hóa làm việc hiệu quả, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả.
Lưu ý khi giảm cân bằng mật ong và nước ấm
+ Bên cạnh việc giảm cân với mật ong và nước ấm, bạn nên ăn uống các loại thực phẩm lành mạnh có lợi cho sức khỏe và luyện tập thân thể thường xuyên.
+ Sử dụng mật ong nguyên chất giảm cân để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
+ Không nên pha mật ong nguyên chất với nước quá nóng vì nó sẽ làm mất đi những dưỡng chất có trong mật ong.
Nếu có nhu cầu mua mật ong sử dụng và làm đẹp, bạn có thể mua tại: Siêu Thị Tốt - địa chỉ phân phối Mật ong rừng Tây Nguyên nguyên chất uy tín và đảm bảo nguồn gốc chất lượng. Cam kết hoàn tiền 100% nếu khách hàng không hài lòng về chất lượng của sản phẩm.
Nếu bạn có nhu cầu mua mật ong, bạn có thể đến địa chỉ: 566/105 Đường số 11, Phường 05, Quận Gò Vấp, HCM hoặc Hotline:0909.678.159.
CAM KẾT CHẤT LƯỢNG TỐT, MẬT NGUYÊN CHẤT 100%
GIÁ TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNG (GIÁ TỪ TRẠI NUÔI TRỰC TIẾP)
GIAO HÀNG TẬN NƠI TẠI TP. HỒ CHÍ MINH - ĐƠN HÀNG 3 LÍT TRỞ LÊN.
ĐẶT HÀNG NHANH – 0909.678.159
Đăng nhận xét